16/11/28

先日の健康診断の結果がもう届いた
結果は特に悪い所もなく引き続き健康維持して下さいとの事
でも明らかに体重が減りすぎてる気がするので何とかしたい

16/11/27

いつか使う時が来るかもしれないので取ってある
有料のメールアドレスがまた迷惑メールだらけに
ドメインにアクセスして元から迷惑メール処理をしたのに
なかなか収まらないのが不思議でならない
パソコンがウイルスにやられれている可能性もあるけど
全く来ない時の方が多く来る時にまとめて来る感じなので
多分何処かに私のアドレスが流出しているのだと思う
殆どがネットゲームのアカウントや偽買い物情報ばかり
暫く無視していればまた収まると信じて気長に待つのみ

16/11/26

お歳暮を送るために近所のショッピングモールへ行く
ポイント10倍は本当に有り難い
2万円で2000円分も戻ってくる感じなのでお得感高い
今夜は珍しくステーキを自宅で頂く
少し焼き加減失敗したけど良いお肉でとても美味しかった

16/11/25

朝の冷え込みが厳しくなりいよいよ冬を実感する
--
数日前から先月退院した妹の病状がまた悪化してしまい
急遽病院に行くもやはり再入院の必要があると言われてしまう
それでも投薬で何とかなるかもしれない可能性もあるので
まず1週間程投薬で様子を見てから入院の判断をする事になった
暫くは忙しくなりそう

16/11/24

健康診断に行く
前日にケーキを食べてしまうという失敗をしたけど
血圧や体型等からして多分糖尿病等は大丈夫だと思う
それより体重が3キログラムも減ってて焦る
血圧も低くこれ以上減ると割と危険なので対策しなくては