24/05/20

昨晩から急に体調が悪くなる
去年11月頃にも罹った「おたふく風邪」の様に
口内炎が文字通り口内で歯を噛み合わせられない程
腫れ上がってしまい少し触れただけで激痛
こうなるともう何をやっても痛みが続き本当に辛い
結局昨晩は2時間眠れずに今日は直ぐに前回と同じく
耳も痛みがあったので耳鼻科にて同じ処方箋をして貰う
とりあえず一週間分の抗生物質を貰ったので
4,5日もすれば殆ど治ると思うけど発症理由が分からないので
また同じ様な事になったら掛かり付けの病院で相談して
紹介状を書いて貰って精密な検査をして貰える病院に行く

24/05/19

昨晩の突然の腰痛は24時間近く経過して
ようやく少しは落ち着いてきた
まさか洗車した位でここまで酷い筋肉痛になるとは
普段の軽いストレッチや散歩程度ではまだ足らないらしい
これから真夏になると歩くのも大変になってくるので
屋内で同様の効果のある運動を探しておきたい

24/05/18

夜に突然激しい腰痛
思い当たるのは先日洗車の時に少し無理をした事くらい
立ったり座ったりするだけで凄い激痛に驚き
筋肉痛でここまで痛くなったのは初めてかもしれない

24/05/17

FireTVスティックを使うようになって随分経つけど
今日初めてアプリにSpotifyがあるのを知った
Spotifyは毎日愛車で聞いているので自宅でも聞こうとしたら
スマートフォンからいつも聞いていたので
これからは自室のテレビでバッテリーを気にする事なく
ずっと聞いて居られる
Spotifyの無料プランは2曲1,2回のCMを聞くのと
再生がランダム再生とスキップ不可という条件だけで
最新の音楽がタダで聞ける上にSpotifyは本当に最高だと思う

24/05/16

数年前から毎年恒例になった
近所のスーパーのアニバーサリーイベント
今年は抽選で当たるお買い物ポイントが当選した
とても有り難いけど毎日通っているスーパーなので
当選ポイントがチャージされても一瞬で使い切ってしまう
それでもゼロよりは嬉しいのでやっぱり有り難い